Alternativen zu Regenbogenforellenfilets über Eichenholzrauch heiß geräuchert

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Sea Gold Regenbogenforellen-Filets −22,8 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    134Kalorien 21Eiweiß 5,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Berida Regenbogenforellenfilets −12,8 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Icewind Rotbarschfilet −51,8 Kalorien−4,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    deutschesee Rotbarschfilet −51,8 Kalorien−5,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Sonnenblumenöhl (Glas) +30,2 Kalorien+2,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl +15,2 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Saupiquet Sardinen - in Öl +152 Kalorien−1,8 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren
    309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Pesasur saumon sauvage d'alaska en hove bio +75,2 Kalorien−0,8 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren
    232Kalorien 22Eiweiß 15,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl +38,2 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl +38,2 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Fjord Krone Schellfischfilets −79,8 Kalorien−4,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Nautica Smoked trout forelfilet −18,8 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Lieblings Steinbeißer-Filetportionen −57,8 Kalorien−4,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Top Sea Fair Seafood Talipa Filets −61,8 Kalorien−2,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −3,8 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Edeka Herzstücke Thunfisch Filets in Olivenöl +34,2 Kalorien+4,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Almare Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl −2,8 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
    154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Dreimaster Thunfischfilets geschnitten in Olivenöl +32,2 Kalorien+4,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    189Kalorien 27Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −19,8 Kalorien+2,2 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Lidl Penny Thunfischfilets in Sonnenblumenöl +75,2 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    232Kalorien 25,3Eiweiß 14,4Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Tilapiafilet ohne Haut, heissgeräuchet −44,8 Kalorien+2,3 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 25,1Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Nautica Truite fumée +34,2 Kalorien−3,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 19,3Eiweiß 12,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Odyssée Truite fumée - 120g +9,2 Kalorien−0,8 g Eiweiß
    166Kalorien 22Eiweiß 8,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Sea Gold Wildlachs −67,8 Kalorien−3,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    89Kalorien 19Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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