Alternativen zu Kieler Sprotten
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
427Kalorien
13,6Eiweiß
41,4Fett
5,6Ges. Fettsäuren
0,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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206Kalorien 24Eiweiß 12Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
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La Perle des Dieux Anchois entiers citron frais −216 Kalorien+10,6 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker211Kalorien 24,2Eiweiß 12,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Cucina Antipasti Di Mare Kleine Octopusse −81 Kalorien−12,2 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker346Kalorien 1,4Eiweiß 33Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Apti Apti Bratheringsfilets In Wärziger Marinade −216 Kalorien+0,4 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker211Kalorien 14Eiweiß 15Fett 7,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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156Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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DREIMASTER (Netto) Bücklings Filets (mit Rapsöl) −189 Kalorien+5,9 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker238Kalorien 19,5Eiweiß 17,4Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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coop Feine Lebensmittel Bücklingsfilet in feinem Rapsöl und eigenem Saft −49 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker378Kalorien 13Eiweiß 36Fett 6,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft −241 Kalorien+2,4 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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93Kalorien 17,8Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Larssen Geräucherte Premium Sprotten in Rapsöl −251 Kalorien+7,4 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker176Kalorien 21Eiweiß 10Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Rio Mare Insalatissime toscana e tonno −194 Kalorien−4,1 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker233Kalorien 9,5Eiweiß 15Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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365Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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196Kalorien 19,4Eiweiß 12,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 17Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Sprotten −137 Kalorien+1,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker290Kalorien 15Eiweiß 25Fett 7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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113Kalorien 26Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Almare/ Hofer Thunfisch Filets - Tonno −116 Kalorien+5,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker311Kalorien 19Eiweiß 26Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja! Thunfisch Filets in Nativen Olivenöl −192 Kalorien+6,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Armada Thunfisch In Sonnenblumöl, Fisch −143 Kalorien+4,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker284Kalorien 18Eiweiß 24Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja! Tunfisch Filets in nativen Olivenöl extra −192 Kalorien+6,4 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker235Kalorien 20Eiweiß 17Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.