Alternativen zu Spätzle

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

42 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Aldi Schwäbische Eier-Spätzle −6 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
   157Kalorien 6,4Eiweiß 2,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Lidl Schwäbische Knöpfle IGP −3 Kalorien−0,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   160Kalorien 6,2Eiweiß 3,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Chef Select schwäbische Spätzle +6 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   169Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   chef select schwäbische sprätzle g.g.a. +6 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   169Kalorien 6,3Eiweiß 4,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Spielberger Mühle Spätzle +194 Kalorien+5,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   357Kalorien 12,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Bürger Eierspätzle +6 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   169Kalorien 6,5Eiweiß 3,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Burger Schwäbische Spätzle −8 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   155Kalorien 7,7Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gourmet Finest Cuisine Spinat-Spätzle mit Blattspinat −32 Kalorien−1,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,1 g Zucker
   131Kalorien 5,5Eiweiß 2,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Heimatkost Bio Spätzle vegan +9 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
   172Kalorien 6,4Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Bürger Schwäbische Eierknöpfle −3 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    160Kalorien 6,3Eiweiß 3,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Best Moments Geschabte Spätzle −128 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    35Kalorien 11,3Eiweiß 3,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bürger Kräuter-Spätzle −0,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    163Kalorien 6,2Eiweiß 2,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Bofrost Original Schwäbische Spätzle +16,3 Kalorien+1,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    179Kalorien 8,1Eiweiß 1,4Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Alb Gold Königsspätzle geschabt +206 Kalorien+8 g Eiweiß+1,9 g Zucker
    369Kalorien 15Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Alnatura Schwäbische Spätzle +206 Kalorien+8 g Eiweiß+1,9 g Zucker
    369Kalorien 15Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Alnatura Schwäbische Spätzle g.g.A. +206 Kalorien+8 g Eiweiß+1,9 g Zucker
    369Kalorien 15Eiweiß 3,3Fett 0,9Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Mutters Beste Dralli Family-Pack +209 Kalorien+7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    372Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Eier Spätzle +198 Kalorien+7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    361Kalorien 14Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Dorfmühle Frischeier schwäbische Spätzle +198 Kalorien+6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    361Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Armbruster W. Teigwarenfabrik Nudeln - Spätzle +209 Kalorien+8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    372Kalorien 15Eiweiß 3,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Landfreude Nudeln Schwäbische Spätzle +198 Kalorien+6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    361Kalorien 13Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Jeden Tag Original Schwäbische Spätzle +209 Kalorien+8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    372Kalorien 15Eiweiß 3,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Aldi Schwäbische Eierspätzle +209 Kalorien+8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    372Kalorien 15Eiweiß 3,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Aldi Schwäbische Spätzle +209 Kalorien+8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    372Kalorien 15Eiweiß 3,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen

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