schwäbische Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 169pro 100 g
- Eiweiß
- 6,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 25,8 gpro 100 g
- Fett
- 4,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 422 Kalorien. Pro 100 g: 169 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 4,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 707 kJ / 169 kcal | 1768 kJ / 423 kcal (21%) |
| Fett | 4,1 g | 10,2 g (15%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 2 g (10%) |
| Kohlenhydrate | 25,8 g | 64,5 g (25%) |
| davon Zucker | 0,4 g | 1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 4,8 g |
| Eiweiß | 6,3 g | 15,8 g (32%) |
| Salz | 0,90 g | 2,25 g (38%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Chwäbische Spätzle G G A, Citronensäure Von Ern Aus Bodenhaltung, Dinkelwaizen, Rapsöl, Speisesa Säucrungsmittel, Vollei, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Kann enthalten: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat schwäbische Spätzle?
100 g schwäbische Spätzle enthalten 169 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält schwäbische Spätzle?
100 g schwäbische Spätzle enthalten 6,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält schwäbische Spätzle?
100 g schwäbische Spätzle enthalten 25,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält schwäbische Spätzle?
100 g schwäbische Spätzle enthalten 0,4 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält schwäbische Spätzle?
100 g schwäbische Spätzle enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält schwäbische Spätzle?
100 g schwäbische Spätzle enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von schwäbische Spätzle?
Die Hauptzutaten von schwäbische Spätzle sind: Chwäbische Spätzle G G A, Citronensäure Von Ern Aus Bodenhaltung, Dinkelwaizen, Rapsöl, Speisesa Säucrungsmittel.
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