Nudeln - Spätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 372pro 100 g
- Eiweiß
- 15 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 68 gpro 100 g
- Fett
- 3,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (80 g): 298 Kalorien. Pro 100 g: 372 Kalorien, 15 g Eiweiß, 3,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 80 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1556 kJ / 372 kcal | 1245 kJ / 298 kcal (15%) |
| Fett | 3,7 g | 3,0 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 1,0 g (5%) |
| Kohlenhydrate | 68 g | 54,4 g (21%) |
| davon Zucker | 3 g | 2,4 g (3%) |
| Ballaststoffe | 3,1 g | 2,5 g |
| Eiweiß | 15 g | 12 g (24%) |
| Salz | 0,08 g | 0,06 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Nudeln - Spätzle kaufen
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Zutaten
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nudeln - Spätzle?
100 g Nudeln - Spätzle enthalten 372 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nudeln - Spätzle?
100 g Nudeln - Spätzle enthalten 15,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nudeln - Spätzle?
100 g Nudeln - Spätzle enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nudeln - Spätzle?
100 g Nudeln - Spätzle enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nudeln - Spätzle?
100 g Nudeln - Spätzle enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nudeln - Spätzle?
100 g Nudeln - Spätzle enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Nudeln - Spätzle?
Die Hauptzutaten von Nudeln - Spätzle sind: Frische Eier, Hartweizengrieß.
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