gutes gut gebacken

Dinkeltoastbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4059373483121 Toastbrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 261pro 100 g
Eiweiß: 9,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 42,5 gpro 100 g
Fett: 4,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Dinkeltoastbrot 261 Kalorien, 9,3 g Eiweiß und 4,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1094 kJ / 261 kcal
Fett	4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	42,5 g
davon Zucker	2,8 g
Ballaststoffe	6,4 g
Eiweiß	9,3 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

261 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,3 g

Kohlenhydrate42,5 g

Zucker2,8 g

Zugesetzter Zucker1,4 g

Ballaststoffe6,4 g

Fett4,6 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Dinkeltoastbrot kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl American Style Sandwich: Vollkorn Eiweiß 10,7 g · 244 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfelessig, Dinkelkleie, Dinkelmehl Wasser, Hefe, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Rohrohrzucker, Sonnenblumenöl, Steinsalz

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkeltoastbrot?

100 g Dinkeltoastbrot enthalten 261 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkeltoastbrot?

100 g Dinkeltoastbrot enthalten 9,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkeltoastbrot?

100 g Dinkeltoastbrot enthalten 42,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkeltoastbrot?

100 g Dinkeltoastbrot enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkeltoastbrot?

100 g Dinkeltoastbrot enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkeltoastbrot?

100 g Dinkeltoastbrot enthalten 6,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkeltoastbrot?

Die Hauptzutaten von Dinkeltoastbrot sind: Apfelessig, Dinkelkleie, Dinkelmehl Wasser, Hefe, Pflanzliche Fasern.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von gutes gut gebacken

Nährwerte weiterer Produkte von gutes gut gebacken:

butter toastbrot besonders mild mit bio butter

Alle Produkte von gutes gut gebacken →