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Puten-Geschnetzelte — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4058204567160 Putenfleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 107pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (400 g): 428 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 24 g Eiweiß, 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 400 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	448 kJ / 107 kcal	1791 kJ / 428 kcal (21%)
Fett	1,2 g	4,8 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Eiweiß	24 g	96 g (192%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten-Geschnetzelte?

100 g Puten-Geschnetzelte enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten-Geschnetzelte?

100 g Puten-Geschnetzelte enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten-Geschnetzelte?

100 g Puten-Geschnetzelte enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten-Geschnetzelte?

100 g Puten-Geschnetzelte enthalten 0,0 g Zucker.

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