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Puten Minutensteaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4058204564053 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
115pro 100 g
Eiweiß
20,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,7 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Puten Minutensteaks 115 Kalorien, 20,9 g Eiweiß und 3,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 481 kJ / 115 kcal
Fett 3,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 0,7 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 20,9 g
Salz 1,57 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

115 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,9 g
Kohlenhydrate0,7 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett3,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium630 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

0S, Branntweinessig, Gewürz, Gewürze, Marinade, Putenfileisch, Speisesalz Rapsol, Spinatpuiver, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan

Allergene

Kann enthalten: Celery, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten Minutensteaks?

100 g Puten Minutensteaks enthalten 115 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten Minutensteaks?

100 g Puten Minutensteaks enthalten 20,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Minutensteaks?

100 g Puten Minutensteaks enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten Minutensteaks?

100 g Puten Minutensteaks enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten Minutensteaks?

100 g Puten Minutensteaks enthalten 629,921 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Puten Minutensteaks?

Die Hauptzutaten von Puten Minutensteaks sind: 0S, Branntweinessig, Gewürz, Gewürze, Marinade.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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