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Kidney Beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4056489999676 Kidneybohnen in Dosen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
98pro 100 g
Eiweiß
7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kidney Beans 98 Kalorien, 7,9 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 410 kJ / 98 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 12 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 7 g
Eiweiß 7,9 g
Salz 0,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

98 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium112 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kidney Beans?

100 g Kidney Beans enthalten 98 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kidney Beans?

100 g Kidney Beans enthalten 7,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kidney Beans?

100 g Kidney Beans enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kidney Beans?

100 g Kidney Beans enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kidney Beans?

100 g Kidney Beans enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kidney Beans?

100 g Kidney Beans enthalten 7,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kidney Beans?

Die Hauptzutaten von Kidney Beans sind: 4056489 999676 Serveertip, 425 Lidl Stiftung, Atesonen, Cuits, Kg Stiftsbergstr.

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