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wok Gemüse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4056489939832 Gemüse Mischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 56pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,5 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält wok Gemüse 56 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	234 kJ / 56 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	8,5 g
davon Zucker	2 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	3,5 g
Salz	0,79 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

56 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate8,5 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker1 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium316 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Brannte Antioxidationsmittel, Gemüsemischung, Karotten Bambussprossen, Komplexbildner, Mu Err Pilze, Mungobohnenkeime, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat wok Gemüse?

100 g wok Gemüse enthalten 56 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält wok Gemüse?

100 g wok Gemüse enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält wok Gemüse?

100 g wok Gemüse enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält wok Gemüse?

100 g wok Gemüse enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält wok Gemüse?

100 g wok Gemüse enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält wok Gemüse?

100 g wok Gemüse enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von wok Gemüse?

Die Hauptzutaten von wok Gemüse sind: Ascorbinsäure, Brannte Antioxidationsmittel, Gemüsemischung, Karotten Bambussprossen, Komplexbildner.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

10 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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