Alternativen zu Bio Lachsfiletportionen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   oceansea 2 Lachs Filetportionen +31,2 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren
   212Kalorien 20,6Eiweiß 14,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Profish Bio Lachsfilet +41,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
   222Kalorien 20Eiweiß 16Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bio lachsfilet +25,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren
   206Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Fischerstolz Bio Lachsfilet +35,2 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
   216Kalorien 18,7Eiweiß 15,7Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Deusche See Bio Lachsfilet mit Haut +41,2 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
   222Kalorien 20,2Eiweiß 15,7Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Natur Gut Bio Lachsfilet portioniert +21,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
   202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Fisch Bio Lachsfilets +17,2 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
   198Kalorien 18Eiweiß 14Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   followfish Bio-Lachs Filets +17,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   198Kalorien 19Eiweiß 13,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Followfood Bio-Lachs-Filet +19,2 Kalorien−1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren
   200Kalorien 18Eiweiß 14Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Aldi Bio-Lachsfiletportion mit Haut +21,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Bio Bio-Lachsfiletportion mit Haut +21,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Bio Bio-Lachsfilets naturbelassen +21,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 19Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Aldi Bio-Lachsfiletseite +21,2 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    202Kalorien 20,5Eiweiß 13,3Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    BioBio Bio-Stremellachs +9,7 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren
    191Kalorien 20,1Eiweiß 12,2Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    nautica Der leichte Räucherlachs −34,8 Kalorien+1,8 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren
    146Kalorien 21Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Lidl Edel Lachs +32,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren
    213Kalorien 20Eiweiß 14,8Fett 2,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Ocean Sea Edel-Lachs von den Färöer-Inseln +24,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Ocean Sea Filet de Saumon +52,2 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren
    233Kalorien 18,6Eiweiß 17,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Ocean Sea Filet de saumon Lachs +24,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Ocean Sea Filet de saumon sans peau +24,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren
    205Kalorien 20Eiweiß 14Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Migros Budget Filets de saumon atlantique +39,2 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    220Kalorien 19Eiweiß 16Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Everyday Filets de saumon Atlantique +16,2 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Fisher’s Choice Bio Organic Filetti di salmone con pelle +3,2 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren
    184Kalorien 19,4Eiweiß 11,8Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Gerookte Makreel In Zonnebloemolie +146 Kalorien−0,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren
    327Kalorien 19Eiweiß 27,9Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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