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Tortilla wraps vegetarian — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 20138356 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 118pro 100 g
Eiweiß: 3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20,7 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Tortilla wraps vegetarian 118 Kalorien, 3,5 g Eiweiß und 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	494 kJ / 118 kcal
Fett	2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	20,7 g
davon Zucker	5,8 g
Eiweiß	3,5 g
Salz	0,65 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate20,7 g

Zucker5,8 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium260 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ja! Nasi Goreng Eiweiß 5,3 g · 81 kcal pro 100 g

−3,7 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−260 mg Natrium
Natural Cool Grünkohl, tiefgefroren Eiweiß 4,2 g · 37 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−260 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortilla wraps vegetarian?

100 g Tortilla wraps vegetarian enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tortilla wraps vegetarian?

100 g Tortilla wraps vegetarian enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tortilla wraps vegetarian?

100 g Tortilla wraps vegetarian enthalten 20,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tortilla wraps vegetarian?

100 g Tortilla wraps vegetarian enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tortilla wraps vegetarian?

100 g Tortilla wraps vegetarian enthalten 260,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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