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Apfel-Mango Mark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360g EAN 4056489816133 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 59pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12,8 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Apfel-Mango Mark 59 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	247 kJ / 59 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	12,8 g
davon Zucker	12,5 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	0,3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

59 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate12,8 g

Zucker12,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−12,5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−34 Kalorien
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−12 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium
Freche Freunde Freche Freunde Feine Karotte Eiweiß 0,5 g · 23 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−4 mg Natrium−36 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Apfel-Mango Mark?

100 g Apfel-Mango Mark enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Apfel-Mango Mark?

100 g Apfel-Mango Mark enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Apfel-Mango Mark?

100 g Apfel-Mango Mark enthalten 12,8 g Kohlenhydrate. Davon 12,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Apfel-Mango Mark?

100 g Apfel-Mango Mark enthalten 12,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Apfel-Mango Mark?

100 g Apfel-Mango Mark enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Apfel-Mango Mark?

100 g Apfel-Mango Mark enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Apfel-Mango Mark?

Die Hauptzutaten von Apfel-Mango Mark sind: Apfel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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