L'étal Du Volailler

Poulet Jaune — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489677666 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 172pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 172 Kalorien, 20 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	720 kJ / 172 kcal	720 kJ / 172 kcal (9%)
Fett	10 g	10 g (14%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,9 g	2,9 g (14%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Eiweiß	20 g	20 g (40%)
Salz	0,17 g	0,17 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

172 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren2,9 g

Natrium68 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,5 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−28 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−28 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poulet Jaune?

100 g Poulet Jaune enthalten 172 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Poulet Jaune?

100 g Poulet Jaune enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Poulet Jaune?

100 g Poulet Jaune enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Poulet Jaune?

100 g Poulet Jaune enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Poulet Jaune?

100 g Poulet Jaune enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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