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Hänchen Schwenk-Steaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4056489668961 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
193pro 100 g
Eiweiß
16,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,8 gpro 100 g
Fett
13,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Hänchen Schwenk-Steaks 193 Kalorien, 16,3 g Eiweiß und 13,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 808 kJ / 193 kcal
Fett 13,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g
Kohlenhydrate 0,8 g
davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 16,3 g
Salz 1,36 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

193 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,3 g
Kohlenhydrate0,8 g
Zucker0,5 g
Ballaststoffe0 g
Fett13,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Natrium544 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hänchen Schwenk-Steaks?

100 g Hänchen Schwenk-Steaks enthalten 193 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hänchen Schwenk-Steaks?

100 g Hänchen Schwenk-Steaks enthalten 16,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hänchen Schwenk-Steaks?

100 g Hänchen Schwenk-Steaks enthalten 0,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hänchen Schwenk-Steaks?

100 g Hänchen Schwenk-Steaks enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hänchen Schwenk-Steaks?

100 g Hänchen Schwenk-Steaks enthalten 544,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hänchen Schwenk-Steaks?

100 g Hänchen Schwenk-Steaks enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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