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Rotini — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

453g EAN 4056489653684 Teigwaren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
382pro 100 g
Eiweiß
12,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
76,4 gpro 100 g
Fett
1,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 210 Kalorien. Pro 100 g: 382 Kalorien, 12,7 g Eiweiß, 1,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1598 kJ / 382 kcal 879 kJ / 210 kcal (11%)
Fett 1,8 g 1,0 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 76,4 g 42,0 g (16%)
davon Zucker 3,6 g 2,0 g (2%)
Ballaststoffe 3,6 g 2,0 g
Eiweiß 12,7 g 7,0 g (14%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

382 Kalorien in 100 g
Eiweiß12,7 g
Kohlenhydrate76,4 g
Zucker3,6 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett1,8 g
Calcium36,4 mg
Kalium236 mg
Eisen3,4 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rotini?

100 g Rotini enthalten 382 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rotini?

100 g Rotini enthalten 12,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rotini?

100 g Rotini enthalten 76,4 g Kohlenhydrate. Davon 3,64 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rotini?

100 g Rotini enthalten 3,64 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rotini?

100 g Rotini enthalten 3,64 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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