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Cashews mit käse und Chili — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4056489606345 Cashewnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 587pro 100 g
Eiweiß: 19,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15,5 gpro 100 g
Fett: 47,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Cashews mit käse und Chili 587 Kalorien, 19,9 g Eiweiß und 47,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2456 kJ / 587 kcal
Fett	47,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,9 g
Kohlenhydrate	15,5 g
davon Zucker	8,2 g
Ballaststoffe	10,1 g
Eiweiß	19,9 g
Salz	1,35 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

587 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,9 g

Kohlenhydrate15,5 g

Zucker8,2 g

Ballaststoffe10,1 g

Fett47,2 g

Gesättigte Fettsäuren8,9 g

Natrium540 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Sun Queen Noix de Cajou Eiweiß 20 g · 583 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−4 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashews mit käse und Chili?

100 g Cashews mit käse und Chili enthalten 587 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashews mit käse und Chili?

100 g Cashews mit käse und Chili enthalten 19,91 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashews mit käse und Chili?

100 g Cashews mit käse und Chili enthalten 15,5 g Kohlenhydrate. Davon 8,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashews mit käse und Chili?

100 g Cashews mit käse und Chili enthalten 8,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashews mit käse und Chili?

100 g Cashews mit käse und Chili enthalten 540,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashews mit käse und Chili?

100 g Cashews mit käse und Chili enthalten 10,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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