Bavaria Ei GmbH

Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4056489387169 Eier aus Bodenhaltung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 155pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,1 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M 155 Kalorien, 13 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Eggs

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	649 kJ / 155 kcal
Fett	11 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,3 g
Kohlenhydrate	1,1 g
davon Zucker	1,1 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	13 g
Salz	0,31 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate1,1 g

Zucker1,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren3,3 g

Cholesterin398 mg

Natrium124 mg

Calcium76,8 mg

Kalium134 mg

Eisen1,9 mg

Vitamin A182 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D1,9 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

L'oeuf comtois Oeufs Eiweiß 13 g · 91 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−3,2 g Ges. Fettsäuren−84 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Allergene

Enthält: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M?

100 g Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M?

100 g Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M?

100 g Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M enthalten 1,1 g Kohlenhydrate. Davon 1,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M?

100 g Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M enthalten 1,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M?

100 g Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M enthalten 124,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M?

100 g Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M?

Die Hauptzutaten von Eier - Frische Eier aus Bodenhaltung Gr. M sind: Ei.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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