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Gerookte bacon — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 gram EAN 4056489374688 Speck Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 305pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 229 Kalorien. Pro 100 g: 305 Kalorien, 15 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1276 kJ / 305 kcal	957 kJ / 229 kcal (11%)
Fett	27 g	20,2 g (29%)
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	8,2 g (41%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,4 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,4 g (0%)
Eiweiß	15 g	11,2 g (23%)
Salz	—	—

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

305 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett27 g

Gesättigte Fettsäuren11 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−10,3 g Ges. Fettsäuren−147 Kalorien+20 g Eiweiß
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−0,5 g Zucker−10 g Ges. Fettsäuren−187 Kalorien
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−0,5 g Zucker−8,9 g Ges. Fettsäuren−174 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gerookte bacon?

100 g Gerookte bacon enthalten 305 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gerookte bacon?

100 g Gerookte bacon enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gerookte bacon?

100 g Gerookte bacon enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gerookte bacon?

100 g Gerookte bacon enthalten 0,5 g Zucker.

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