Alternativen zu tonijnsalade

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Dreimaster Thunfisch in Öl −81 Kalorien+13,9 g Eiweiß−4,5 g Zucker
    194Kalorien 26Eiweiß 9,8Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    REWE Beste Wahl Thunfisch Steaks −175 Kalorien+11,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    100Kalorien 24Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Thunfische-Stücke −126 Kalorien+13,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    149Kalorien 26Eiweiß 5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Minerva Thunfischfilets in scharfem Olivenöl −46 Kalorien+14,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,5 g Zucker
    229Kalorien 27Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Migros Thonpain −45 Kalorien+3,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
    230Kalorien 16Eiweiß 17Fett 3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Edeka Alaska Seelachssalat +83 Kalorien−4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    358Kalorien 8,1Eiweiß 35,7Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Aldi Thunafish - snack mit weissen Bohnen −114 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    161Kalorien 11,5Eiweiß 8,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Thunfisch Steak −149 Kalorien+11,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    126Kalorien 24Eiweiß 2Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Denner Insalata di tonno western −104 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    171Kalorien 9,9Eiweiß 10Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Saupiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana −160 Kalorien−3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    115Kalorien 9,1Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Raimond frères Rosé Thon Raimond Frères −170 Kalorien+11,7 g Eiweiß−1,0 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    105Kalorien 23,8Eiweiß 0,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Rio Mare Insalatissima Cous Cous −31 Kalorien−3,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Pain de mer Paté de atún aceitunas ecologicas −118 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    157Kalorien 13,3Eiweiß 9,8Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Saupiquet Saumiquet Rio mare Thunfisch-Salat Italiana −104 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    171Kalorien 8,5Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Saupiquet Thunfisch für Pasta +2 Kalorien−1,1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    277Kalorien 11Eiweiß 25Fett 4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Saupiquet Thunfisch Salat Dinkel und Gerste −59 Kalorien−2,6 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    216Kalorien 9,5Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Saupiquet Thunfisch Salat Italiana mit Pasta, Thunfisch Pasta −104 Kalorien−3,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    171Kalorien 8,5Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Rio Mare Thunfisch Salat Texana −73 Kalorien−2,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    202Kalorien 10Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous −31 Kalorien−3,1 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    244Kalorien 9Eiweiß 16Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Saupiquet Thunfisch-Salat Kichererbsen −88 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    187Kalorien 11Eiweiß 11Fett 1,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Saupiquet Thunfisch-Salat mit Linsen 2 x 160 g −68 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    207Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Gut & Günstig Thunfischsalat mit Bulgur −87 Kalorien−2,6 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    188Kalorien 9,5Eiweiß 11,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Feinkost Popp Alaska-Seelachssalat +73 Kalorien−3,5 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    348Kalorien 8,6Eiweiß 33,6Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Argeta Thunfisch mit getrockneten Tomaten +40 Kalorien+0,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    315Kalorien 13Eiweiß 28Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen

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