Thunfische-Stücke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260131415548 Thunfische Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 149pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Thunfische-Stücke 149 Kalorien, 26 g Eiweiß und 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	623 kJ / 149 kcal
Fett	5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,8 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	26 g
Salz	0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Fett5 g

Gesättigte Fettsäuren0,8 g

Natrium200 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfische-Stücke?

100 g Thunfische-Stücke enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfische-Stücke?

100 g Thunfische-Stücke enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfische-Stücke?

100 g Thunfische-Stücke enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfische-Stücke?

100 g Thunfische-Stücke enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfische-Stücke?

100 g Thunfische-Stücke enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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