Alternativen zu nuggets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

52 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Jack's Farm Hähnchen-Brustfiletstreifen −143 Kalorien+11,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,4 g Zucker
   105Kalorien 23,9Eiweiß 2,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Netto Marken Discount Chicken Wings Hot and Spicy −237 Kalorien+7,4 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
   10,6Kalorien 19,5Eiweiß 10,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Nuggetsy z kurczaka w panierce w stylu tempura −43 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
   205Kalorien 14Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Decathlon Chicken Curry Rice +159 Kalorien+7,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
   407Kalorien 20Eiweiß 9,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Abbelen Chicken Nuggets +46,5 Kalorien−2,4 g Eiweiß+5,5 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
   294Kalorien 9,7Eiweiß 19,7Fett 7,9Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   iglo Chicken Nuggets Classic −6 Kalorien+0,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   242Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Fisch Chicken Nuggets im Backteig −10,8 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   237Kalorien 13Eiweiß 12Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Gourmeat Hähnchenschenkel Grillpfanne −78 Kalorien+2,9 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   170Kalorien 15Eiweiß 12Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Land Mark Land Mark Hähnchen Mini-Schnitzel −21 Kalorien+0,8 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
   227Kalorien 12,9Eiweiß 10,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Landjunker Maissihiutaleilla paneerattu friteerattu broilerinleike +18 Kalorien+2,2 g Eiweiß−3,9 g Zucker
    266Kalorien 14,3Eiweiß 14,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Netto Chicken Nuggets −45 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    203Kalorien 14,5Eiweiß 9,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Zimbo Chicken Nuggets +27,6 Kalorien+2,9 g Eiweiß+3,5 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    276Kalorien 15Eiweiß 18Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Hofmaier CHICKEN NUGGETS +13 Kalorien−0,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    261Kalorien 12Eiweiß 17Fett 3,5Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Chix Chicken Nuggets TK −39 Kalorien+3,5 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    209Kalorien 15,6Eiweiß 10,5Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Nature de France Bio Chicken Nuggets −1 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 12Fett 2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Geka Hähnchenbrust-Filetstücke - Curry −116 Kalorien+10,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−3,5 g Zucker
    132Kalorien 23Eiweiß 3,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Gut & Günstig Chicken nuggets −112 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    136Kalorien 17Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Edeka Chicken Nuggets mit knuspriger Cornflakes-Panade −112 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    136Kalorien 17Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Omega Hähnchennuggets paniert −112 Kalorien+4,9 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    136Kalorien 17Eiweiß 1,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Coop Nuggets poulet −30 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    218Kalorien 16Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Migros Poulet Nuggets −23 Kalorien+1,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    225Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    K-Classic Zarte Chicken Nuggets −44 Kalorien+6,9 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,4 g Zucker
    204Kalorien 19Eiweiß 7,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Prepmymeal Curry −146 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    102Kalorien 11Eiweiß 3,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Culinea Christmas Chicken Nuggets −19 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    229Kalorien 14,4Eiweiß 11,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

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