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kichererbsennudeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 gram EAN 4056489206842 Glutenfreie Nudeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 364pro 100 g
Eiweiß: 22 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 51 gpro 100 g
Fett: 6,1 gpro 100 g

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Pro Portion (60 g): 218 Kalorien. Pro 100 g: 364 Kalorien, 22 g Eiweiß, 6,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1523 kJ / 364 kcal	914 kJ / 218 kcal (11%)
Fett	6,1 g	3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	1,0 g (5%)
Kohlenhydrate	51 g	30,6 g (12%)
davon Zucker	2,3 g	1,4 g (2%)
Ballaststoffe	8,7 g	5,2 g
Eiweiß	22 g	13,2 g (26%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g

Eiweiß22 g

Kohlenhydrate51 g

Zucker2,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe8,7 g

Fett6,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium30 mg

Kalium590 mg

Eisen2,8 mg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kichererbsenmehl, Pulse

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Soybeans, Pode conter vestigios de ovos e soja

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat kichererbsennudeln?

100 g kichererbsennudeln enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält kichererbsennudeln?

100 g kichererbsennudeln enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält kichererbsennudeln?

100 g kichererbsennudeln enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält kichererbsennudeln?

100 g kichererbsennudeln enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält kichererbsennudeln?

100 g kichererbsennudeln enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält kichererbsennudeln?

100 g kichererbsennudeln enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von kichererbsennudeln?

Die Hauptzutaten von kichererbsennudeln sind: Kichererbsenmehl, Pulse.

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Verarbeitungsgrad

1

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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