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Sunca de Porc — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4056489038344 Schwein Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 112pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 112 Kalorien. Pro 100 g: 112 Kalorien, 20 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	469 kJ / 112 kcal	469 kJ / 112 kcal (6%)
Fett	3 g	3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	1 g	1 g (0%)
davon Zucker	0,9 g	0,9 g (1%)
Eiweiß	20 g	20 g (40%)
Salz	1,67 g	1,67 g (28%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

112 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,9 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium669 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gut Ponholz Schinkengulasch Eiweiß 20 g · 107 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−605 mg Natrium
Gut Ponholz Schinkengulasch vom Schwein Eiweiß 20,8 g · 108 kcal pro 100 g

−0,9 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−569 mg Natrium
Westfalenland Fleischwaren GmbH Schnitzel Eiweiß 21 g · 102 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−617 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sunca de Porc?

100 g Sunca de Porc enthalten 112 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sunca de Porc?

100 g Sunca de Porc enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sunca de Porc?

100 g Sunca de Porc enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sunca de Porc?

100 g Sunca de Porc enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sunca de Porc?

100 g Sunca de Porc enthalten 669,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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