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Rindergulasch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4056489037453 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 120pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rindergulasch 120 Kalorien, 21 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	502 kJ / 120 kcal
Fett	4 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,7 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	21 g
Salz	0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

120 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett4 g

Gesättigte Fettsäuren1,7 g

Natrium52 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

100 120 Minuten Schmoren Lassen, 120 Kcal, 4132325 Kundeninformation, 505 K, Brühe Aufgießen, Deutschland Es126 Zerlegt In, Deutschland Ez97 Zubereitungsempfehlung, Mit Ca, Pfeffer Nachwürzen Und Servieren, Rindfleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 120 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rindergulasch?

100 g Rindergulasch enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Rindergulasch?

Die Hauptzutaten von Rindergulasch sind: 100 120 Minuten Schmoren Lassen, 120 Kcal, 4132325 Kundeninformation, 505 K, Brühe Aufgießen.

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