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Bio Frucht Joghurt Kirsche — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4056489028468 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 97pro 100 g
Eiweiß: 3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13,5 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 97 Kalorien, 3,7 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	406 kJ / 97 kcal	609 kJ / 146 kcal (7%)
Fett	2,9 g	4,3 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,8 g	2,7 g (14%)
Kohlenhydrate	13,5 g	20,2 g (8%)
davon Zucker	12,4 g	18,6 g (21%)
Eiweiß	3,7 g	5,5 g (11%)
Salz	0,13 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,7 g

Kohlenhydrate13,5 g

Zucker12,4 g

Zugesetzter Zucker6,2 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren1,8 g

Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−8,4 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−51,8 mg Natrium
Mein Q Eiweiß 12,4 g · 67 kcal pro 100 g

−9,6 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−30 Kalorien
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−8,4 g Zucker−1,6 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Färbendes Rote Bete Saftkonzentrat, Joghurt, Sauerkirsch, Stärke, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Frucht Joghurt Kirsche?

100 g Bio Frucht Joghurt Kirsche enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Frucht Joghurt Kirsche?

100 g Bio Frucht Joghurt Kirsche enthalten 3,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Frucht Joghurt Kirsche?

100 g Bio Frucht Joghurt Kirsche enthalten 13,5 g Kohlenhydrate. Davon 12,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Frucht Joghurt Kirsche?

100 g Bio Frucht Joghurt Kirsche enthalten 12,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Frucht Joghurt Kirsche?

100 g Bio Frucht Joghurt Kirsche enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Frucht Joghurt Kirsche?

Die Hauptzutaten von Bio Frucht Joghurt Kirsche sind: Färbendes Rote Bete Saftkonzentrat, Joghurt, Sauerkirsch, Stärke, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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