Tuffi

Heimat milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 4054700010100 Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 65pro 100 ml
Eiweiß: 3,4 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,7 gpro 100 ml
Fett: 3,6 gpro 100 ml

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Pro Portion (200 ml): 130 Kalorien. Pro 100 ml: 65 Kalorien, 3,4 g Eiweiß, 3,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	272 kJ / 65 kcal	544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett	3,6 g	7,2 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g	5 g (25%)
Kohlenhydrate	4,7 g	9,4 g (4%)
davon Zucker	4,7 g	9,4 g (10%)
Eiweiß	3,4 g	6,8 g (14%)
Salz	0,13 g	0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate4,7 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3,6 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Natrium52 mg

Calcium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Arla Lacto free Eiweiß 3,4 g · 38 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−1,5 g Ges. Fettsäuren−51,9 mg Natrium
nöm Laktosefreies fettarmes Joghurt mit 1,8% Fett, aus pasteurisierter Milch Eiweiß 5,1 g · 36,7 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Milbona Magere melk Eiweiß 3,7 g · 34 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−31 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fett, Haltbare Vollmilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heimat milch?

100 g Heimat milch enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heimat milch?

100 g Heimat milch enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heimat milch?

100 g Heimat milch enthalten 4,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heimat milch?

100 g Heimat milch enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heimat milch?

100 g Heimat milch enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Heimat milch?

Die Hauptzutaten von Heimat milch sind: Fett, Haltbare Vollmilch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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