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Rote Beete in Kugeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4047247097161 Gemüsekonserven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 57pro 100 g
Eiweiß: 1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,6 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rote Beete in Kugeln 57 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	238 kJ / 57 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	11,6 g
davon Zucker	10,7 g
Ballaststoffe	2 g
Eiweiß	1 g
Salz	0,28 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

57 Kalorien in 100 g

Eiweiß1 g

Kohlenhydrate11,6 g

Zucker10,7 g

Zugesetzter Zucker6,2 g

Ballaststoffe2 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium112 mg

Calcium16,4 mg

Kalium204 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Coop Qualité & Prix Gemüseplatte mit Eierschwammes Eiweiß 3 g · 56 kcal pro 100 g

−8,9 g Zucker−111 mg Natrium−1 Kalorien
COOP Russischer Salat Eiweiß 2,5 g · 51 kcal pro 100 g

−9,2 g Zucker−6 Kalorien+1,5 g Eiweiß
Real Stückige Tomaten fein gehackt, in Tomatensaft Eiweiß 1,2 g · 22 kcal pro 100 g

−7,7 g Zucker−108 mg Natrium−35 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Rote Bete, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Beete in Kugeln?

100 g Rote Beete in Kugeln enthalten 57 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Beete in Kugeln?

100 g Rote Beete in Kugeln enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Beete in Kugeln?

100 g Rote Beete in Kugeln enthalten 11,6 g Kohlenhydrate. Davon 10,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Beete in Kugeln?

100 g Rote Beete in Kugeln enthalten 10,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Beete in Kugeln?

100 g Rote Beete in Kugeln enthalten 112,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Beete in Kugeln?

100 g Rote Beete in Kugeln enthalten 2,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Beete in Kugeln?

Die Hauptzutaten von Rote Beete in Kugeln sind: Branntweinessig, Rote Bete, Speisesalz, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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