Alternativen zu Grießbrei - Klassische Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

108 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Уьелка пшеничная крупа +250 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−8,5 g Zucker
   346Kalorien 12Eiweiß 1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Donath Weizengrieß Vollkorn +254 Kalorien+7,4 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−8,3 g Zucker
   350Kalorien 11,2Eiweiß 1,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Rosenmehl Rosengrieß Hartweizen +247 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
   343Kalorien 12Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Gut & Günstig Weichweizen Grieß +256 Kalorien+6,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
   352Kalorien 10,5Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Mühlengold Weichweizengries +237 Kalorien+7,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
   333Kalorien 11Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Spielberger Mühle Weizengrieß +225 Kalorien+6,5 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
   321Kalorien 10,3Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Rauch Weizengrieß +233 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−8,2 g Zucker
   329Kalorien 10Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Omas Backstube Weizengrieß Typ 480 +252 Kalorien+7,1 g Eiweiß−8 g Zucker
   348Kalorien 10,9Eiweiß 1,2Fett —Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   CampoVerde (demeter) Weizenvollkorngrieß +281 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−7,8 g Zucker
   377Kalorien 12Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Alnatura Dinkelgrieß +258 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−7,7 g Zucker
    354Kalorien 12Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Esselunga Semola duro 6 x +250 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−7,7 g Zucker
    346Kalorien 12Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Pambac Weizengrieß +246 Kalorien+6,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,7 g Zucker
    342Kalorien 10,6Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Rewe Bio Polenta Maisgrieß +248 Kalorien+3,9 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−7,5 g Zucker
    344Kalorien 7,7Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Alnatura Couscous +255 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    351Kalorien 12Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Aurora Mühlen Sonnenstern Grieß Weichweizen +243 Kalorien+6,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−7,1 g Zucker
    339Kalorien 10Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Ehrmann GrießTraum Kirsche +24 Kalorien−0,7 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−7 g Zucker
    120Kalorien 3,1Eiweiß 3,1Fett 2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    S-Budget Weizengrieß Type 480 +242 Kalorien+6,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−6,9 g Zucker
    338Kalorien 9,9Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    DM couscous +255 Kalorien+7,2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−6,8 g Zucker
    351Kalorien 11Eiweiß 1,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Cous cous +196 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−6,5 g Zucker
    292Kalorien 12Eiweiß 1,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Spar Couscous +242 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6,4 g Zucker
    338Kalorien 12Eiweiß 2,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    1001delights Couscous +20 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    116Kalorien 4,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Lidl High protein grießpudding Zimt −20 Kalorien+3,8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    76Kalorien 7,6Eiweiß 1,5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Rewe Beste Wahl Lasagne +252 Kalorien+8,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,5 g Zucker
    348Kalorien 12Eiweiß 1,1Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Edeka High Protein Grießpudding −22 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−5,2 g Zucker
    74Kalorien 7,1Eiweiß 1,6Fett 1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen

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