Schwarzwaldmilch

BIO Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4046700006184 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
85pro 100 g
Eiweiß
5,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,9 gpro 100 g
Fett
3,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält BIO Joghurt 85 Kalorien, 5,3 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 356 kJ / 85 kcal
Fett 3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,4 g
Kohlenhydrate 6,9 g
davon Zucker 6,9 g
Ballaststoffe 1,5 g
Eiweiß 5,3 g
Salz 0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,3 g
Kohlenhydrate6,9 g
Zucker6,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,5 g
Fett3,8 g
Gesättigte Fettsäuren2,4 g
Cholesterin13 mg
Natrium80 mg
Calcium128 mg
Kalium176 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A11 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,8 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Joghurt

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat BIO Joghurt?

100 g BIO Joghurt enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält BIO Joghurt?

100 g BIO Joghurt enthalten 5,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält BIO Joghurt?

100 g BIO Joghurt enthalten 6,9 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält BIO Joghurt?

100 g BIO Joghurt enthalten 6,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält BIO Joghurt?

100 g BIO Joghurt enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält BIO Joghurt?

100 g BIO Joghurt enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von BIO Joghurt?

Die Hauptzutaten von BIO Joghurt sind: Joghurt.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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