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Pesto alla Genovese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4042423201578 Pesto alla Genovese Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
482pro 100 g
Eiweiß
4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,8 gpro 100 g
Fett
46 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 241 Kalorien. Pro 100 g: 482 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 46 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2017 kJ / 482 kcal 1008 kJ / 241 kcal (12%)
Fett 46 g 23 g (33%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,1 g 3,5 g (18%)
Kohlenhydrate 9,8 g 4,9 g (2%)
davon Zucker 5,5 g 2,8 g (3%)
Ballaststoffe 5 g 2,5 g
Eiweiß 4,7 g 2,4 g (5%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

482 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,7 g
Kohlenhydrate9,8 g
Zucker5,5 g
Ballaststoffe5 g
Fett46 g
Gesättigte Fettsäuren7,1 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 482 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 9,8 g Kohlenhydrate. Davon 5,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 5,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto alla Genovese?

100 g Pesto alla Genovese enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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