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Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 4040600801368 aromatisierte Joghurts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 148pro 100 g
Eiweiß: 2,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 13 gpro 100 g
Fett: 9,4 gpro 100 g

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Pro Portion (150 g): 222 Kalorien. Pro 100 g: 148 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	619 kJ / 148 kcal	929 kJ / 222 kcal (11%)
Fett	9,4 g	14,1 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	6,4 g	9,6 g (48%)
Kohlenhydrate	13 g	19,5 g (8%)
davon Zucker	12 g	18 g (20%)
Eiweiß	2,8 g	4,2 g (8%)
Salz	0,12 g	0,18 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

148 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,8 g

Kohlenhydrate13 g

Zucker12 g

Fett9,4 g

Gesättigte Fettsäuren6,4 g

Natrium48 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Bauer Der Große Bauer - Pfirsich-Maracuja Eiweiß 3,2 g · 85 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−4,4 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Bauer Der kleine Bauer Haselnuss Eiweiß 3,6 g · 99 kcal pro 100 g

−2,7 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Bauer Der Große Bauer - Zitrone Joghurt Eiweiß 3,4 g · 83 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−4,3 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits?

100 g Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits enthalten 148 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits?

100 g Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits enthalten 2,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits?

100 g Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits?

100 g Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits enthalten 12,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits?

100 g Rahmjoghurt mild - Kirsche mit Schokosplits enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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