mein morgen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 244pro 100 g
- Eiweiß
- 17 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 28 gpro 100 g
- Fett
- 6,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 610 Kalorien. Pro 100 g: 244 Kalorien, 17 g Eiweiß, 6,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1021 kJ / 244 kcal | 2552 kJ / 610 kcal (31%) |
| Fett | 6,3 g | 15,8 g (23%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 5,8 g (29%) |
| Kohlenhydrate | 28 g | 70 g (27%) |
| davon Zucker | 23 g | 57,5 g (64%) |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 3,8 g |
| Eiweiß | 17 g | 42,5 g (85%) |
| Salz | 0,25 g | 0,63 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat mein morgen?
100 g mein morgen enthalten 244 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält mein morgen?
100 g mein morgen enthalten 17,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält mein morgen?
100 g mein morgen enthalten 28,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält mein morgen?
100 g mein morgen enthalten 23,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält mein morgen?
100 g mein morgen enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält mein morgen?
100 g mein morgen enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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