Freiländer Bio Geflügel GmbH

Mini-Frikkis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4036396207019 Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 246pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (55 g): 135 Kalorien. Pro 100 g: 246 Kalorien, 17 g Eiweiß, 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 55 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1029 kJ / 246 kcal	566 kJ / 135 kcal (7%)
Fett	17 g	9,3 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	4,4 g	2,4 g (12%)
Kohlenhydrate	4 g	2,2 g (1%)
davon Zucker	0,7 g	0,4 g (0%)
Eiweiß	17 g	9,3 g (19%)
Salz	1,80 g	0,99 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren4,4 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Zurück zum Ursprung Landhendl Filetschnitzel Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürze, Hähnchenfett✶ Und, Hähnchenfleisch, Haut, Reisspeisegries, Speisesalz, Wasser, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini-Frikkis?

100 g Mini-Frikkis enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini-Frikkis?

100 g Mini-Frikkis enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini-Frikkis?

100 g Mini-Frikkis enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini-Frikkis?

100 g Mini-Frikkis enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini-Frikkis?

100 g Mini-Frikkis enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Mini-Frikkis?

Die Hauptzutaten von Mini-Frikkis sind: Gewürze, Hähnchenfett✶ Und, Hähnchenfleisch, Haut, Reisspeisegries.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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