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Schinken Speck Würfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 x 40 g EAN 4034167731237 Diced ham Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
141pro 100 g
Eiweiß
23 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schinken Speck Würfel 141 Kalorien, 23 g Eiweiß und 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 590 kJ / 141 kcal
Fett 5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,9 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 23 g
Salz 5 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g
Eiweiß23 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Fett5 g
Gesättigte Fettsäuren1,9 g
Natrium2000 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schinken Speck Würfel?

100 g Schinken Speck Würfel enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schinken Speck Würfel?

100 g Schinken Speck Würfel enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schinken Speck Würfel?

100 g Schinken Speck Würfel enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schinken Speck Würfel?

100 g Schinken Speck Würfel enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schinken Speck Würfel?

100 g Schinken Speck Würfel enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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