Alternativen zu Bratheringsfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Lidl Ocean Sea Brathering −22 Kalorien+4 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    196Kalorien 17Eiweiß 14,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Focken & Müller Emder Matjesfilets in Öl +7 Kalorien−2 g Eiweiß−6,2 g Zucker
    225Kalorien 11Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Appel Filets de Hareng Fumés à l'huile et dans son jus +9 Kalorien+8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    227Kalorien 21Eiweiß 15,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Fjord Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +126 Kalorien+13 g Eiweiß+15 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    344Kalorien 26Eiweiß 26Fett 18Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    nautica Stremellachs −215 Kalorien+8,5 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    3Kalorien 21,5Eiweiß 13,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Berida Thunfisch −218 Kalorien+10 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    0,2Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    iglo Schlemmerfilet Bordelaise −145 Kalorien−6,7 g Eiweiß−2,7 g Ges. Fettsäuren−6,2 g Zucker
    73,4Kalorien 6,3Eiweiß 4,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Viči Gesalzene Heringshappen ';K kartoschke'; in Öl −44 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    174Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Vici Gesalzene Heringshappen in Öl −45 Kalorien−1,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    173Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Almare Heringshappen +27 Kalorien−6,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    245Kalorien 6,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Nordholmer Heringshappen in Sahnesauce +27 Kalorien−6,2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    245Kalorien 6,8Eiweiß 21Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Appel LBM - Bratheringe −12 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−6 g Zucker
    206Kalorien 13,6Eiweiß 14,6Fett 3,2Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Nadler Alaska Seelachs Mus +120 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Nadler Alaska Seelachs Mus +120 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Pelican Batonnets de colin de l'alaska −20 Kalorien+1 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    198Kalorien 14Eiweiß 7,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Homann Bismarckhering −49 Kalorien+1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    169Kalorien 14Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Sywan Brathering +2 Kalorien+4,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    220Kalorien 17,1Eiweiß 14Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Pflug Manufaktur Bratheringsfilet −22 Kalorien+3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    196Kalorien 16Eiweiß 13Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Fischers Ecke Bratheringsfilets mit Zwiebeln −7 Kalorien+3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    211Kalorien 16Eiweiß 14Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Homann Bratheringsfilets mit Zwiebeln XXL −25 Kalorien+1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    193Kalorien 14Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Bückling +25 Kalorien+9 g Eiweiß+5,1 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    243Kalorien 22Eiweiß 17Fett 8,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Lidl Edle Matjesfilets Nordische Art −55 Kalorien−1,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Pelican Filets Gourmet Provençale −43 Kalorien+1 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Iglo Fischfilet mit Leinsamen −8 Kalorien+1 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−5,9 g Zucker
    210Kalorien 14Eiweiß 12Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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