Sandwich Salami & Gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4032943446009 Sandwiches Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
252pro 100 g
Eiweiß
8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19,3 gpro 100 g
Fett
15,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sandwich Salami & Gouda 252 Kalorien, 8,3 g Eiweiß und 15,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1054 kJ / 252 kcal
Fett 15,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,7 g
Kohlenhydrate 19,3 g
davon Zucker 2,6 g
Eiweiß 8,3 g
Salz 4 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

252 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,3 g
Kohlenhydrate19,3 g
Zucker2,6 g
Fett15,1 g
Gesättigte Fettsäuren4,7 g
Natrium1600 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich Salami & Gouda?

100 g Sandwich Salami & Gouda enthalten 252 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sandwich Salami & Gouda?

100 g Sandwich Salami & Gouda enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sandwich Salami & Gouda?

100 g Sandwich Salami & Gouda enthalten 19,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sandwich Salami & Gouda?

100 g Sandwich Salami & Gouda enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sandwich Salami & Gouda?

100 g Sandwich Salami & Gouda enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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