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Senf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4032914521100 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Senf 107 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 448 kJ / 107 kcal
Fett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 4 g
davon Zucker 3,9 g
Eiweiß 5,8 g
Salz 3,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate4 g
Zucker3,9 g
Zugesetzter Zucker1,8 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,8 g
Natrium1440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürz, Meersalz, Senfsaaten, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Senf?

100 g Senf enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Senf?

100 g Senf enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Senf?

100 g Senf enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Senf?

100 g Senf enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Senf?

100 g Senf enthalten 1440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Senf?

Die Hauptzutaten von Senf sind: Branntweinessig, Gewürz, Meersalz, Senfsaaten, Wasser.

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