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Petersilie (gefriergetrocknet) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

15 g EAN 4029800139617 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
43pro 100 g
Eiweiß
3,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
0,6 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Petersilie (gefriergetrocknet) 43 Kalorien, 3,7 g Eiweiß und 0,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 180 kJ / 43 kcal
Fett 0,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 4,3 g
Eiweiß 3,7 g
Salz 0,59 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

43 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,7 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker0,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett0,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium236 mg
Calcium218 mg
Kalium598 mg
Eisen4,7 mg
Vitamin A1 mcg
Vitamin C177 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Petersilie

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Petersilie (gefriergetrocknet)?

100 g Petersilie (gefriergetrocknet) enthalten 43 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Petersilie (gefriergetrocknet)?

100 g Petersilie (gefriergetrocknet) enthalten 3,71 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Petersilie (gefriergetrocknet)?

100 g Petersilie (gefriergetrocknet) enthalten 3,48 g Kohlenhydrate. Davon 0,95 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Petersilie (gefriergetrocknet)?

100 g Petersilie (gefriergetrocknet) enthalten 0,95 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Petersilie (gefriergetrocknet)?

100 g Petersilie (gefriergetrocknet) enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Petersilie (gefriergetrocknet)?

100 g Petersilie (gefriergetrocknet) enthalten 4,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Petersilie (gefriergetrocknet)?

Die Hauptzutaten von Petersilie (gefriergetrocknet) sind: Petersilie.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

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