Rewe

Karotte roh — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 2000000133678 Gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
39pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,8 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Karotte roh 39 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 163 kJ / 39 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g
Kohlenhydrate 6,8 g
davon Zucker 6,4 g
Ballaststoffe 3,1 g
Eiweiß 1 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

39 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate6,8 g
Zucker6,4 g
Ballaststoffe3,1 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Natrium20 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Karotte roh kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen Links

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Karotte roh?

100 g Karotte roh enthalten 39 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Karotte roh?

100 g Karotte roh enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Karotte roh?

100 g Karotte roh enthalten 6,8 g Kohlenhydrate. Davon 6,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Karotte roh?

100 g Karotte roh enthalten 6,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Karotte roh?

100 g Karotte roh enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Karotte roh?

100 g Karotte roh enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Ähnliche Produkte

Aus derselben Kategorie

Pommes de Terre 48,2Kalorien 2Eiweiß 0,8Fett Bofrost Pommes de terre au romarin 630Kalorien 2,6Eiweiß 5,9Fett Betty Crocker Betty Crocker Scalloped Potatoes 333Kalorien 7,4Eiweiß 0Fett El Mexicano TOMATILLOS ENTEROS 10Kalorien 1Eiweiß 0Fett bofrost Sommerliçhes Pfannengemüse 65,4Kalorien 1,3Eiweiß 4,6Fett Bofrost Bofrost Karotten gemüse mix 31Kalorien 1Eiweiß 0,1Fett

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Rewe

Nährwerte weiterer Produkte von Rewe:

Alle Produkte von Rewe →