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Cardamomkapseln, grün, ganz — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

45g EAN 4027900441418 Gewürze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
321pro 100 g
Eiweiß
10,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
40,5 gpro 100 g
Fett
6,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cardamomkapseln, grün, ganz 321 Kalorien, 10,8 g Eiweiß und 6,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1343 kJ / 321 kcal
Fett 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 40,5 g
davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 28 g
Eiweiß 10,8 g
Salz 0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

321 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,8 g
Kohlenhydrate40,5 g
Zucker3,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe28 g
Fett6,7 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium18 mg
Calcium383 mg
Kalium1120 mg
Eisen14 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C21 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kardamom

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cardamomkapseln, grün, ganz?

100 g Cardamomkapseln, grün, ganz enthalten 321 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cardamomkapseln, grün, ganz?

100 g Cardamomkapseln, grün, ganz enthalten 10,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cardamomkapseln, grün, ganz?

100 g Cardamomkapseln, grün, ganz enthalten 40,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cardamomkapseln, grün, ganz?

100 g Cardamomkapseln, grün, ganz enthalten 3,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cardamomkapseln, grün, ganz?

100 g Cardamomkapseln, grün, ganz enthalten 18,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cardamomkapseln, grün, ganz?

100 g Cardamomkapseln, grün, ganz enthalten 28,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cardamomkapseln, grün, ganz?

Die Hauptzutaten von Cardamomkapseln, grün, ganz sind: Kardamom.

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