Alternativen zu Wildlachs Hegoländer Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Daewang Getrocknete und Geräucherte Bonitoflocken (Katsuobushi) +238 Kalorien+76,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    343Kalorien 81,8Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Deutsche See Goldlocke +25 Kalorien+18 g Eiweiß−3,6 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Transgourmet Holländischer Matjes +69 Kalorien+12,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    174Kalorien 17Eiweiß 10Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Kabeljau-Filets −33 Kalorien+10,8 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Kabeljaufilet −26 Kalorien+13,1 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    79Kalorien 18Eiweiß 0,7Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Kieler Sprotten +264 Kalorien+10,9 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    369Kalorien 15,8Eiweiß 34Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Ocean Sea King Prawns White Tiger Garnelen −10 Kalorien+16,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    95Kalorien 21,5Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Klädes Holmen Klädes Holmen Tångkorn −92 Kalorien−3,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    13Kalorien 1Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Almare Knusprige Kabeljaufilets in Backteig +107 Kalorien+7,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    212Kalorien 12Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Fishers Choice Lachsburger paniert +130 Kalorien+7,4 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    235Kalorien 12,3Eiweiß 10,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Dovgan Lachssticks +130 Kalorien+20,1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Deutsche See Lachsstremel +134 Kalorien+21,1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Deutsches Lachsstremel +134 Kalorien+21,1 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    239Kalorien 26Eiweiß 15Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Lidl Ocean Sea LIDL Ocean Sea Lachs-Spitzen ohne Haut 500g ???€ 1kg ???€ +48 Kalorien+15,1 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    153Kalorien 20Eiweiß 8,1Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Saupiquet Makrelen Filets +208 Kalorien+12,1 g Eiweiß+4,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Seagold Makrelenfilet +172 Kalorien+15,1 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    277Kalorien 20Eiweiß 21,9Fett 3,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Contimax Makrelenfilets +147 Kalorien+13,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    252Kalorien 18Eiweiß 20Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Almare Matjesfilets mit zarter Rauchnote +111 Kalorien+10,8 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    216Kalorien 15,7Eiweiß 17Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Lidl Nasello −29 Kalorien+11,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    76Kalorien 16,8Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Lidl Norwegische Lachsfilet Mit Haut +108 Kalorien+14,9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    213Kalorien 19,8Eiweiß 14,9Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    K-Classic Norwegischer Räucherlachs +65 Kalorien+15,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    170Kalorien 20Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Sealuxe Norwegisches Lachsfilet +92 Kalorien+15,1 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    197Kalorien 20Eiweiß 13Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Seeds of Change Organic Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed −9,2 Kalorien−1,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    95,8Kalorien 3,3Eiweiß 3,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Swag Paneer Tikka Masala +85 Kalorien+1,8 g Eiweiß+7,5 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    190Kalorien 6,7Eiweiß 16Fett 9,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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