Alternativen zu Sahne Heringsfilet
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
293Kalorien
7,1Eiweiß
26,5Fett
3,5Ges. Fettsäuren
6,3Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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Pazifische Schollenfilets −211 Kalorien+9,9 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker82Kalorien 17Eiweiß 1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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84Kalorien 18Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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107Kalorien 20Eiweiß 3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Aldi Premium-Schildmakrele in Sonnenblumenöl +8 Kalorien+13,5 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker301Kalorien 20,6Eiweiß 24,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer −155 Kalorien+14,9 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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ALMARE Seafood Regenbogenforellenfilets über Eichenholzrauch heiß geräuchert −136 Kalorien+15,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker157Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Sonnenblumenöhl (Glas) −106 Kalorien+17,8 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Pesasur saumon sauvage d'alaska en hove bio −61 Kalorien+14,9 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker232Kalorien 22Eiweiß 15,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Saupiquet Thunfisch Filets in Olivenöl −98 Kalorien+16,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl −98 Kalorien+16,9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−6,3 g Zucker195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.