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Bio Sechskornmischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1kg EAN 4021851501061 Getreidekörner Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 332pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 60 gpro 100 g
Fett: 2,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Sechskornmischung 332 Kalorien, 11 g Eiweiß und 2,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1389 kJ / 332 kcal
Fett	2,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	60 g
davon Zucker	1 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

332 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate60 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium8 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tipiak Pearl Couscous Eiweiß 11 g · 320 kcal pro 100 g

−0,5 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium−12 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkel, Eine Weizenart, Gerste, Hafer, Hirse, Roggen, Weizen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Sechskornmischung?

100 g Bio Sechskornmischung enthalten 332 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Sechskornmischung?

100 g Bio Sechskornmischung enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Sechskornmischung?

100 g Bio Sechskornmischung enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Sechskornmischung?

100 g Bio Sechskornmischung enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Sechskornmischung?

100 g Bio Sechskornmischung enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Sechskornmischung?

Die Hauptzutaten von Bio Sechskornmischung sind: Dinkel, Eine Weizenart, Gerste, Hafer, Hirse.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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