Alternativen zu LBM - Bratheringe

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sea Gold Alaska-Seelachs-Mus +137 Kalorien−2 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   343Kalorien 11,6Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Delicius Anchois +26 Kalorien+12,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Almare Bücklingsfilets Geräucherte Heringsfilets in Rapsöl und eigenem Saft +157 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   363Kalorien 12Eiweiß 35Fett 3,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   RÜGENFISCH Bücklingsfilets in Pflanzenöl −119 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   87,5Kalorien 16Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Delicius Filetti di Alici +16 Kalorien+15,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Rewe Beste Wahl Fisch Alaska-seelachs filettafeln −133 Kalorien+3,4 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Esca frutti di mare −124 Kalorien−9,4 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Deutsche See Goldlocke −76 Kalorien+9,3 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   RügenFisch Heringsfilets in würzigem Gelee −70,4 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
   136Kalorien 14Eiweiß 8,8Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Kabeljau-Filets −134 Kalorien+2,1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Dovgan Lachssticks +29 Kalorien+11,4 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    235Kalorien 25Eiweiß 15Fett 4,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Saupiquet Makrelen Filets +107 Kalorien+3,4 g Eiweiß+2,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    313Kalorien 17Eiweiß 27Fett 5,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    norfisk delikatessen Räucherlachs −43 Kalorien+6,7 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    163Kalorien 20,3Eiweiß 9,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Delicius Sardellenfilet in Olivenöl −34 Kalorien+12,7 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Delicius Sardellenfilets +16 Kalorien+15,3 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Almare Seafood Stremellachs - Pfeffer +26,8 Kalorien+7,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Esca Sugo pronto alle vongole −122 Kalorien−9,9 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Delicius Vongole al naturale −109 Kalorien+5,7 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    97Kalorien 19,3Eiweiß 1,1Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Appel Hering in Rapsöl mit Meersalz +51,6 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    258Kalorien 13,3Eiweiß 22,7Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Nautica Hareng −65 Kalorien+0,4 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    141Kalorien 14Eiweiß 9,3Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Sywan Heringsfilet Gelee −61 Kalorien+0,2 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    145Kalorien 13,8Eiweiß 9,9Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    RügenFisch Inselhäppchen +12 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    218Kalorien 16Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    rio mare Paté de thon +31 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    237Kalorien 13Eiweiß 18Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Appel Filets de Hareng Fumés à l'huile et dans son jus +21 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    227Kalorien 21Eiweiß 15,8Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen

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