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Kichererbsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4019339440100 Kichererbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
310pro 100 g
Eiweiß
18,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
44,3 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kichererbsen 310 Kalorien, 18,6 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1297 kJ / 310 kcal
Fett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 44,3 g
davon Zucker 2,4 g
Eiweiß 18,6 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

310 Kalorien in 100 g
Eiweiß18,6 g
Kohlenhydrate44,3 g
Zucker2,4 g
Fett5,9 g

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kichererbsen?

100 g Kichererbsen enthalten 310 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kichererbsen?

100 g Kichererbsen enthalten 18,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kichererbsen?

100 g Kichererbsen enthalten 44,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kichererbsen?

100 g Kichererbsen enthalten 2,4 g Zucker.

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