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Milder laktosefreier Skyr — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375g EAN 4019300170296 Cream cheeses Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
58,9pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,6 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (375 g): 221 Kalorien. Pro 100 g: 58,9 Kalorien, 8,5 g Eiweiß, 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 375 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 247 kJ / 59 kcal 925 kJ / 221 kcal (11%)
Fett 0,2 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 3,6 g 13,5 g (5%)
davon Zucker 3,6 g 13,5 g (15%)
Eiweiß 8,5 g 31,9 g (64%)
Salz 0,10 g 0,38 g (6%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

58,9 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate3,6 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium40 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Milder laktosefreier Skyr kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Frischkäse, Lactase

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Milder laktosefreier Skyr?

100 g Milder laktosefreier Skyr enthalten 59 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Milder laktosefreier Skyr?

100 g Milder laktosefreier Skyr enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Milder laktosefreier Skyr?

100 g Milder laktosefreier Skyr enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Milder laktosefreier Skyr?

100 g Milder laktosefreier Skyr enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Milder laktosefreier Skyr?

100 g Milder laktosefreier Skyr enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Milder laktosefreier Skyr?

Die Hauptzutaten von Milder laktosefreier Skyr sind: Frischkäse, Lactase.

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