Alternativen zu Eiersalat, regional und delikat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Homann Lachs-Salat +118 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    399Kalorien 9,3Eiweiß 39Fett 4Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    EDEKA Salat der Saison Sommermix −254 Kalorien−6,8 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    27Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    REWE to go Winter Salat-Mix −255 Kalorien−7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    26Kalorien 1,1Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    natsu Linsen Salat mit Ziegenkäse in Senf-Dressing −133 Kalorien−0,5 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren−2,7 g Zucker
    148Kalorien 7,6Eiweiß 6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Dahlhoff Bulgur-Linsen-Salat −98,2 Kalorien−3,7 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    183Kalorien 4,4Eiweiß 8,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Dr. Doerr Dresdner Fleischsalat +123 Kalorien−2,1 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    404Kalorien 6Eiweiß 40Fett 6,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Rewe Beste Wahl Eisbergsalat mit Kräutern −263 Kalorien−7 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    18Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Florentin Organic Aubergine Salad −27 Kalorien−6,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    254Kalorien 1,7Eiweiß 26,5Fett 4,4Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix −257 Kalorien−6,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    24Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Schmälzle Schweizer Wurstsalat −66 Kalorien+2,9 g Eiweiß+4,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    215Kalorien 11Eiweiß 18Fett 7,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Thurländer Thurländer Gyros-Weißkraut Salat −186 Kalorien−5,1 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    94,8Kalorien 3Eiweiß 5,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    REWE to go BBQ-Mix Salat −251 Kalorien−7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    30Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Edeka Salat der Saison Wintermix −254 Kalorien−6,4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    27Kalorien 1,7Eiweiß 0,3Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Nico Frisch Salat grilled Chicken −247 Kalorien−4 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    34Kalorien 4,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Havita Frischgemüse Salatmix −257 Kalorien−6,7 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    24Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    natsu Salat Dinkel-Quinoa mit Edamame −126 Kalorien−2,0 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    155Kalorien 6,1Eiweiß 8,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Rewe Käsesalat −206 Kalorien−3,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    75Kalorien 4,7Eiweiß 5,2Fett 3,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Biosonne Salade sur mesures Chèvre lardon sauce au fromage blanc −116 Kalorien−2,6 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    165Kalorien 5,5Eiweiß 9,4Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    McDonald's Snack Salad −264 Kalorien−7,2 g Eiweiß−3,5 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    17Kalorien 0,9Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Rewe Eigene Herstellung Eiersalat mit Gurken −61 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    220Kalorien 7Eiweiß 20,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rewe eigene Herstellung Eiersalat mit Gurken −61 Kalorien−1,1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    220Kalorien 7Eiweiß 20,1Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Der Speewälder Heringshäckerle mit Ei −118 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    163Kalorien 7,4Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Dr. Doerr Klassischer Fleischsalat mit Gurke +40 Kalorien−4,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    321Kalorien 3,8Eiweiß 31Fett 4,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Homann Metzger Fleischsalad +12 Kalorien−4,2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    293Kalorien 3,9Eiweiß 28,3Fett 5Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen

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