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Knusperecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

90 g EAN 4018462253205 Chips Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
424pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusperecken 424 Kalorien, 11 g Eiweiß und 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1774 kJ / 424 kcal
Fett 12 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g
Kohlenhydrate 66 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 11 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

424 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett12 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gelbe Erbsen, Grüne Erbsen, Hülsenfrüchte, Mais, Maiskeimöl, Rote Linsen, Schwarze Bohnen, Speisesalz

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusperecken?

100 g Knusperecken enthalten 424 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusperecken?

100 g Knusperecken enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusperecken?

100 g Knusperecken enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusperecken?

100 g Knusperecken enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusperecken?

100 g Knusperecken enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Knusperecken?

Die Hauptzutaten von Knusperecken sind: Gelbe Erbsen, Grüne Erbsen, Hülsenfrüchte, Mais, Maiskeimöl.

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