Thüringer Landgarten

Rotkohl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

550g EAN 4016435001273 Rotkraut Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
69pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,4 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Rotkohl 69 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 289 kJ / 69 kcal
Fett 2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren —
Kohlenhydrate 9,4 g
davon Zucker 8,8 g
Eiweiß 1,3 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

69 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate9,4 g
Zucker8,8 g
Fett2,1 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rotkohl?

100 g Rotkohl enthalten 69 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rotkohl?

100 g Rotkohl enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rotkohl?

100 g Rotkohl enthalten 9,4 g Kohlenhydrate. Davon 8,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rotkohl?

100 g Rotkohl enthalten 8,8 g Zucker.

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